怎样消除附乳?

　　附乳是女性常见的一种乳房畸形，虽然它不会对健康产生影响，但是对女性朋友自身心理会造成很大的影响，甚至在夏天不敢穿紧身衣服，许多女性都为此很烦恼，三和专家今天教大家几招，以轻松去除附乳。

　　1、运动按摩：可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善附乳情况。每天早晚可按摩附乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的附乳由外向内推，左右各30下。

　　2、正确穿着：前倾上身将胸罩罩上，扣妥背扣、调整肩带，再用左右手分别拨乳，把腋下附乳、下胸围乳房拨进罩杯里。穿胸罩时要拨，每回到厕所时也调整，一段时间后，有机会把乳脂肪位移到正确的位置。

　　3、抽脂切除：如果附乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便，可考虑切除。